いきなり胸痛に襲われて、更新をなんとなく滞ってしまいました。
体は動かしております。
■ラジオ体操24日目
休み明けの仕事はしんどかった
■ラジオ体操25日目
あさ、出勤後、急に胸が痛くなった。
1時間くらい治まらず。
狭心症とかいうやつでしょうか。
■ラジオ体操26日目
昨日の痛みが起きたら…と思ったけれどなにもなかった。
なんだったんだろう。
■ラジオ体操27日目
今日もなんだか調子が良くない。
息が切れる。
ラジオ体操しかしてないのに・・・
■ラジオ体操28日目
もうすぐ初めて1ヵ月。
今月はあまり体調も良くなかった。
ラジオ体操初めて1ヵ月経つので、10月からはほかにも少し健康に良いことをはじめようと思う。
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